Pléann an t-alt seo conas diúscairt truflais a ghlanadh go héifeachtach ag baint úsáide as táibléad miasniteora, ag soláthar treoracha céim ar chéim chomh maith le modhanna glantacháin malartacha amhail sóid aráin agus fínéagar, ciúbanna oighir le salann, agus peels citris le haghaidh úire. Leagann sé béim ar chleachtais chothabhála rialta chun boladh a chosc agus chun oibriú éifeachtach a chinntiú agus ceisteanna coitianta a bhaineann le cúram diúscartha truflais a fhreagairt.